習慣化

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habit

習慣が変われば、個人も企業もハッピーになれる。最新の海外ノウハウを学ぶ。【note】

こんにちは、牧野真(まこと)です。私のプロフィールはこちら 個人でも、企業でも、「良い習慣」は続けて「悪い習慣」は止めたいと思いますよね。習慣の研究は、日本では「行動分析学(パフォーマンス・マネジメント)」が注目されていました。余談ですけど...
noteのつづけ方

【note】【毎日更新】無理なく「連続投稿」できる方法とは?

3日連読投稿できる人は、わずか7%。 こんにちは、牧野真です。ここ最近、noteを毎日連続して投稿しています。(20日以上連続) (「ほぼ毎日投稿」の予定が、「毎日投稿」になっている。) びっくりしたのは、noteの公式データ見ると、「...
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